陸戰隊怪喀: 新聞評論1103輯

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知道自己的侷限也是重要的教育
★ 蘇芊玲／性別教育推動者；大學退休教師，也是家長
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近年來，台灣社會針對諸多議題爭論不休，主政者常用「尚須建立社會共識」做回應，偶而接見一下具不同立場者，讓他／她們各抒己見一番，之後再回到「建立社會共識」的結論。在此以婚姻平權和同志教育這兩個與性別相關的議題為例，提出一個觀察。父權體制是多數現代社會的性別結構，它建立在男尊女卑、獨尊異性戀、性別二元化等基礎之上。許多法治、教育和習俗都依據這樣的原則設計，並被嚴格遵循。而生活在這種體制結構中的人，在長久的教導、規訓之下，會養成甚麼樣的性別認知與觀念，不難想像。
以此為座標，來看對婚姻平權和同志教育議題持不同立場的兩方。很顯然地，反對的一方比較停留在上述結構與觀念中，而支持的一方則已遠離甚多。遠離的一方何以如此，應該更令人好奇。他／她們或是基於對平等正義的追求，或是出於面對真實自我的勇氣，或是對於多元世界的擁抱與慶賀。但無論是何種原因，他／她們的願意改變最難能可貴，而其前提是看到自己的不足與侷限。
相信許多人有過教小孩的經驗，但教了一陣子之後就發現自己教不動了。教得了小學生，教不了國中或高中生；一般學科可以，電腦就不行了；桌球可以，游泳沒辦法 …。到了某個點，大人總必需面對，在不斷流動的時間長河與浩瀚廣大的世界裡，自己的渺小和有限。第一年在大學教書時，有個學生告訴我，通常當老師的都是念書過程順利、成績優秀的人，應該很難理解像他那樣的學生，因為成績不好會被老師叫到講台訓斥、叫其他小朋友不要跟他做朋友，因為家境貧窮需要一邊擺地攤一邊準備聯考考了三次才進大學……
我一直記得這件事，也非常感謝這個學生。女性主義教育學在談的，其實就是這一點。老師不是知識的權威，也受限於自己很多的成長經驗。瞭解這個問題的老師，就會將教育的重點擺在創造發言與對話的空間，讓多樣的經驗能被看見，不同的觀點能彼此激盪。這樣的課堂，不僅學生受惠，老師也在其中學習。
性別教育的重點也是如此。不僅要教導對舊有性別結構的認識和批判，還要鼓勵每個人去反思自己必然也有的、或顯或隱的刻板或歧視。要了解就是這些刻板與歧視的心態，撐起了傳統的性別階層與區隔，而讓許多人受苦與受害。結構制度的改變很必要，但個人沒有改變，是無法竟其功的。所謂的共識，很難在有人堅守既定立場、不願改變的情況下發生。反對婚姻平權和同志教育的人，若不想要一下子就去了解遙遠另一方的想法，不妨可以從自家人開始。
若是宗教人士，在同一個宗教裡，早就有對教義不同的詮釋和主張；若身為家長，在自己或子女所就讀的學校中，也已有不少人分享不一樣的生命經驗與看法。下次要說「這樣要我們怎麼教小孩」，或說不惜為自己的宗教信念「拋頭顱、灑熱血」之前，或許先面對一下，無論是自己或那個信念本身，可能存在的侷限和落差，然後開始自我教育與重新學習。或許這是一個起點？
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蘇芊玲：知道自己的侷限也是重要的教育
蘋果日報即時新聞～2017年02月19日
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堅韌的女兒與被養殘的兒子�
� 高子壹
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近日來火紅的戲劇《花甲男孩轉大人》賺人熱淚，鄭家三代人的家族風暴，也讓觀眾看得津津有味。這部戲之所以能引發如此迴響，也跟它喚醒了台灣人的共同經驗有關。很多人在這部電視劇裡，看到自己與奶奶，與父母的關係，也看到一個個不成材的兒子們，與辛苦哺育她們的台灣女性。比起不斷肖想遺產的兒子們，觀眾們似乎在奶奶繁星一姐，在小姑姑光好，在看護阿春的身上，看到一代又一代堅韌的台灣女性的縮影。
即使兒子女兒在民法上，早已享有同等的繼承權，台灣人的傳統觀念，仍傾向於將財產留給兒子，呂秋遠律師曾在臉書發言：「父母病重都是女兒在照顧，遺產卻只留給兒子」，引起廣大迴響，足見這樣的想法直到今天仍然普遍存在。根據研究，傳統客家女性一般會被要求拋棄繼承，而傳統的閩南家庭則多是兒子分不動產，女兒分現金，而外省女性相對而言，更有機會分到遺產。
這樣的「傳統」下，許多兒子在父母還沒有離世以前，已經把父母的財產當作自己「未來的」財產，而女兒們則有著要在出嫁前「回饋」原生家庭的壓力。這樣的回饋，通常要到出嫁才終止，原因卻也令人鼻酸：「嫁出去的女兒潑出去的水，出嫁後就是別人家的了。如果再大量回饋金錢給原生家庭，會被認為是挖婆家的牆角。」
在這樣的情形下，陳樹菊女士為了撫養弟弟長大而錯過姻緣的故事聽起來一點也不遙遠。我朋友的媽媽考上高中卻不能去就讀，因為舅舅覺得妹妹讀高中的學費是從「他未來的」財產裡支出的，於是朋友的媽媽只好在國中畢業後進入工廠工作，每個月的薪水「整包」交給奶奶。由於爺爺已過世，奶奶會把女兒的薪水整袋交給兒子，而他竟只給妹妹足夠坐一趟公車的零用錢。
因為上班時搭車上班，回家時可以走一個小時回家，平時都在家吃飯，當然也不需要餐費。這樣的生活，朋友的媽媽過了好幾年，直到出嫁才解脫。但其實出嫁也不是解脫，只是把薪水從交給媽媽（然後再被轉交給哥哥或弟弟）改成交給丈夫而已。一代一代善於付出的台灣女兒，就這樣養育、幫助或輔佐了一代一代的哥哥、弟弟、丈夫。
另一個朋友定居日本前把自己打拼下的台灣房產交給媽媽託管，回台探親時才發現，媽媽為了幫助弟弟的公司貸款，把房產轉移到弟弟名下。無獨有偶，助教課的學生也繪聲繪影地說著媽媽如何私底下苦勸她「未來房子是要留給弟弟的，你不要去跟弟弟爭」，她又如何轉換心態地說：「父母的財產是父母的，他們要留給誰是他們的自由，我有拿到很好，沒有拿到也沒有關係，因為那本來就不是我的。」
因為那本來就不是我的，台灣的女兒們，就這樣體貼而懂事地長大。等到父母年邁，需要照顧，離不開的永遠是像鄭光好一樣的姑姑，如果兄弟事業失敗，需要幫忙，拿出錢來的也是像鄭光好一樣的姊妹，不敢動用家裡的資源，因為那本來就不是我的，對原生家庭的栽培永遠感恩感念，然後在家庭需要她的時候大器地說一句：「能為家庭付出我覺得很開心。」我也有這樣的一個姑姑。小時候給我送便當，考上大學塞給我獎學金，考上碩士給我買電腦。如果問她為什麼要對我那麼好，她總是這麼一句話：能為家人付出，我很開心！
台灣傳統家庭常常教養出善於奉獻的女兒，以及不斷挖取原生家庭資源的兒子，就像知名作家廖輝英在《油麻菜籽》裡描繪的一個場景，當她考上北一女，換來的只有媽媽一句：「豬沒肥，肥到狗。」會不會，就是這些被教養地貼心而懂得「塞奶」的女兒們，不斷付出教養出一個個只懂得討奶的兒子們，若想斷開鎖鏈，不想再把男孩養殘，這種重男輕女的傳統教養文化，是值得好好反省與思考的了。
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父母病重女兒照顧，遺產卻只給兒子，妳看到堅韌的女兒與「被養殘的兒子」嗎？
蘋果日報即時新聞商周～2017年07月25日
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巴拿馬文件的弦外之音
★ 沈榮欽／加拿大約克大學教授
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國際調查記者同盟(ICIJ)揭露的巴拿馬文件引發國際喧騰，除了得以一窺政商名流的逃稅洗錢惡行與各國的貪污腐敗外，巴拿馬文件還透露了什麼弦外之音？九零年代末期國際經濟合作組織(OECD)開始敦促避稅天堂國家簽訂雙邊稅務條約，交換稅務資料以降低逃漏稅與洗錢，不過並未得到避稅天堂的回應。但是二零零八年的全球金融風暴使得逃稅與洗錢成為國際政治的主要議題，於是在OECD零九年高峰會的威脅利誘下，避稅天堂在該年便簽訂了超過三百個租稅條約以增加國際稅務的透明度。
後續研究發現，這些條約的確使得少數資本回流母國，但是多數資本轉向那些拒絕簽署的避稅天堂，其中首當其衝的便是巴拿馬，因此本次事件令人懷疑背後有政府的影子，意圖迫使巴拿馬政府屈服，特別是ICIJ總部位於美國，但是美國政府卻異常安靜，而美國的主要媒體更在這次聯合調查中集體缺席。此外，雖然文件中美國中間人總數居第四名，但是揭露名單中完全避開美國菁英，特別是總統參選人與大企業。
儘管有美國法學者與律師事務所解釋這乃是「因為美國就是世界上最大的避稅天堂」，但事實上過去的實證資料顯示，免州稅的內華達州對企業註冊的影響微乎其微，公司法院的素質與企業併購的難易程度對企業註冊的影響力更大，如果連蘋果公司都因「雙愛爾蘭模式」避稅引發國會調查，這次美國的主要菁英與大企業得以全身而退不免引人遐想。
各國稽徵稅務的困境在於每一個國家都面臨養鵝與拔鵝毛的競爭，不僅各國政府必須避免彼此競爭降低稅率而過度討好大企業投資，即使避稅天堂之間也要爭取大客戶註冊以增加稅收，因此需要各國政府的集體協調，加上皮凱提喚起社會大眾對財富分配不均的警覺，因此OECD近來已經揚棄雙邊稅務條約，而採取多邊聯合公約的方式集體圍堵逃漏稅與洗錢。如果巴拿馬等國因為本次事件而屈服，可能使得各國政府未來有機會採取比較強烈的措施促進分配正義，例如冰島的海盜黨已經獲得36%的民意支持而躍躍欲試。
ICIJ揭露本案也反映出幾個國際媒體的趨勢：隨著網路新媒體的誕生與傳統媒體面臨的成本壓力，國際媒體之間的合作聯盟成為媒體保持彈性與降低成本的新組織形式；在台灣脆弱的國際關係下，台灣《天下雜誌》參與本次調查也彰顯民間國際合作的重要性，雖然台灣的資料仍待進一步的分析。此外，正如反全球化也弔詭地成為全球化運動的一環，如同國際企業利用各國稅法差異逃避稅，ICIJ同樣運用各地法律對新聞自由保障的差異以爆料，例如《衛報》就曾利用美國有歐洲所無的保障言論自由的憲法第一修正案而選擇在美國爆料。
這種各國法律與制度差異給予不同組織套利的機會，正成為新的全球化議題，例如歐盟曾經討論是否要採用類似美國的公司法，允許企業在各國自由註冊，而遭受如丹麥等國的強烈反對，因為擔心這樣一來，所有丹麥的企業都會因為高稅率而跑光，降低的稅收進而威脅丹麥的社會福利制度，促成各國競相朝向低稅負、低福利的美式資本主義移動，而喪失本國的文化與制度，因此這次巴拿馬文件中國際合作的爆料方式也帶來了全球治理的新議題。
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巴拿馬文件的弦外之音～美國就是世界上最大的避稅天堂？
蘋果日報即時新聞～2016年04月07日
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是屬靈復興還是屬世讓步？10個教會世俗化跡象提醒
基督教論壇報／鍾小玲～2020年08月29日
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新增說明文字

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《刺胳針》這三種天天接觸的環境荷爾蒙正在摧毀健康！
� 林以璿
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在科學技術飛速發展的今天，人們的生活越來越便利，但是生活環境卻越來越糟，各種疾病和災難更加頻繁地出現。與百十年前相比，我們似乎正生活在一個更加惡劣的世界，各類化學合成物質的廣泛使用似乎正在改變著我們的體質，摧毀著我們的健康。7月21日，《刺胳針•糖尿病和內分泌學 The Lancet Diabetes and Endocrinology》發布的一篇文章，分析了在工業和家庭用品中常見的化學合成物質及其對人類健康的影響。
這個由美國紐約大學格羅斯曼醫學院的研究人員領導的國際研究團隊，分析了過去5年裡，有關環境內分泌干擾物的研究後發現，在不沾鍋、防水衣服、塑膠瓶等物品含有的化學物質，會造成包括不孕不育、糖尿病、大腦發育、肥胖等多種疾病。環境荷爾蒙（EDC）主要是指在人類的生產和生活活動中排放到環境中的有機污染物。常見的EDC環境荷爾蒙，包括了全氟/多氟烷基物質(PFAS)、雙酚類化合物、鄰苯二甲酸酯 (phthalate)、有機磷農藥等，這些物質進入人體後能夠影響內分泌系統功能。這項新研究重點關注與目前常用的合成化學品相關的研究報告，並確定了一系列與神經發育、新陳代謝以及生殖結果等關聯的環境荷爾蒙暴露後果。
【全氟／多氟烷基物質 PFAS】
這是一種人造化學品，因為具備防水、防油、及摩擦力小的特性，廣泛被用來作為表面塗料，如衣物、紙張護膜、食品包裝材料、炊具、消防泡沫等。研究人員發現，PFAS暴露似乎與兒童和成人的肥胖、葡萄糖耐受性不良、妊娠糖尿病、出生體重減少、精液品質下降、多囊卵巢症候群、子宮內膜異位症和乳癌密切關聯。台灣的食藥署過去曾針對民眾血液中PFAS進行檢測，研究結果顯示，民眾血液濃度檢驗結果，並沒有明顯高於其他國家的情形。陽明大學醫學院藥理兼任教授就曾建議，因為這一類產品對於環境也有傷害，只購買不含PFAS的產品，例如一般布料的外套、不鏽鋼鍋等，為地球環保盡一份心力，也保護自己的健康。
【雙酚類化合物】
電子發票、ATM提款明細、信用卡簽帳單等都可能含有雙酚類化合物。有證據表明，這類物質的暴露與成人糖尿病、精液品質下降、多囊型卵巢症候群等密切相關。臺中慈濟醫院小兒科主任李敏駿分享，有些家長想讓子女學習社會人際互動，會讓孩子去櫃台付錢、取食，卻忽略孩子拿到發票跟食物後，可能沒洗手就直接進食，潮溼或沾有油脂的手接觸感熱紙，雙酚釋出量比乾燥時要高出十倍，相對危險性提高，建議還是要叮嚀孩子先洗手後再吃東西比較安全。李敏駿提醒，含雙酚的物品遇熱與油脂或經搓揉、或在陽光下曝曬，都容易釋出更多雙酚，不論業者或顧客都要特別注意，拿感熱紙時手要保持乾燥，取用感熱紙後記得沖洗雙手，避免潛在接觸與吃進雙酚風險。
【鄰苯二甲酸酯 phthalate】
是常見的塑化劑，在塑膠和油漆中普遍存在。這一類物質的暴露與孕婦早產、男性不育及生殖力降低、兒童肥胖和葡萄糖耐受性不良等相關。另外，有機磷農藥的暴露與男性精液品質下降、前列腺癌、乳癌的發生有關，產前暴露於有機磷農藥則與嬰兒智商下降、ADHD等密切相關。這箱報告的主要作者之一、紐約大學朗格健康學院兒科系博士後 Linda Kahn 表示：這些新發現加強了將環境荷爾蒙與身體、尤其是神經系統健康問題聯繫起來的證據。儘管仍需進一步研究以進一步確定環境荷爾蒙暴露與健康問題的因果關係，但現在應該採取緊急行動，我們的公眾已經為嚴重和長期的健康問題消耗了太多。
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這三種天天接觸的物質正在摧毀健康！《刺胳針》：肥胖、不孕、癌症都有關
match 生活網／HEHO 健康～2020年07月29日
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財團的政治屏風正全面倒下�
� 謝金河
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台北政壇表面平靜無波，內情暗潮洶湧的政商關係，突然出現前所未有的巨大變化。台北市長柯文哲揮大刀指向五大開發案，持續在政壇延燒，這一週的焦點集中在兩個人身上，一是鴻海集團的郭台銘，另一個是遠雄集團的趙藤雄。柯趙會後，大巨蛋重新議約，市民叫好，但台北秋葉原的案子仍餘波盪漾。一向行動快速的郭台銘，大動作在六大報刊登廣告，要求台北市政府在四十八小時內上網公告所有招標文件，並指示三創園區暫時停工。不過，一向霸氣的郭台銘並沒有能夠在十分白目的市長手上討到便宜，柯文哲反嗆財團無法無天：「台北市政府是公署，不是鴻海公司附設台北市政府」，又說，「要停工就去停工吧！沒有一家財團可以限北市府在四十八小時做什麼事情。」最後柯文哲說了一句最重的話：財團怎麼可以如此囂張！這句話觸動了台北市民最敏感神經。
柯文哲上任一個月，持續對五大開發案揮出重拳，跟這些案子有關的財團也一家家被迫把原來的合約攤在陽光底下，讓市民來檢視。柯文哲當著蔡明忠的面說：「你的案子合法，但社會觀感不佳。」柯文哲也當著趙藤雄的面說：「一個趙藤雄等於十個葉世文。」現在郭台銘被戴上囂張的帽子，這些不可一世的大財團碰到白目的市長，個個都沒輒。柯文哲市長的大動作，也讓台北政壇的新政商關係重新走向新的里程碑。過去商人回饋政治，而政客回報商人的既有政商關係，被視為是天經地義的事；但過去一年來，這些被視為理所當然的事，正快速崩解。台北出了一個柯文哲，讓舊有的政商勢力亂了套，中國也出現了一個習近平，讓中國政商勢力全面解構。習大總書記全力整飭綱紀，從周永康、令計劃、徐才厚，到薄熙來，這些舊勢力瓦解，過去替商人營造巨大政商利益的政治屏風也一張張倒下來，這也讓過去投資政治十拿九穩的紅頂商人進退失據。
先是重慶的薄熙來、四川的李春城倒下來，讓投資成都、重慶的台商，昔日的政商網絡全都斷光了；令計劃倒台，山西幫瓦解，也讓投資山西的台商必須重新來過；影響最大的是，過去從昆山、揚州，到南京，所有台商幾乎都跟著他跑的季建業垮台，廿年來台商的投資全泡湯；最近南京市委書記楊衛澤被雙規，更讓投資他的台商大財團不知所措。過去廿年來，台商費盡心思，全力營造政商關係，大家都在領導身上下功夫，中國大陸各省書記，市長等領導來台，台商前呼後擁，陣仗之大，令人咋舌。搞好領導關係，台商可以廉價批到土地，拿到最好的投資條件，誰能在中國賺到暴利，比的不是技術、創新，而是誰的關係好，吃得開。
現在習近平不吃這一套，已逼得過去在江澤民時代呼風喚雨的李嘉誠父子被迫遷冊到開曼群島。假如連最大咖的李嘉誠都不得其門而入，那麼兩岸的紅頂商人在過去舊勢力全瓦解之後，所有政治投資都必須歸零重來。這是一個新時代的開端，中國的習近平讓政商勢力重新規範洗牌，台北的柯文哲以透明行政，重新建構新的政商關係，這可能是舊世代結束，新世代崛起的一個重要轉折訊號，一切攤在陽光下，有真本事的人，就有崛起的機會。這正標示著昔日靠政治密室協商，大手投資政治，謀取政商利益的財團走向尾聲。當財團的政治屏風一張張倒下，這才是轉型正義與落實世代正義的第一步。
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謝金河：財團的政治屏風正全面倒下
蘋果日報／即時新聞～2015年01月24日
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誰逼死我老友蘇啟誠處長
★ 甘粕代三／常駐過台灣的日本資深媒體人
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日本NHK之晚間新聞專題節目《Close Up現代》4日播出《假新聞奪走外交官生命》的節目，介紹了去年9月台灣駐大阪辦事處蘇啟誠處長輕生的過程。因做為蘇處長20年的老友，根本不能接受節目內容，於此列出節目給筆者帶來的疑問而乞親愛之台灣讀者的判斷。首先要把「假新聞」和「謠言」分清楚。「假新聞」「fake news」是非常新的新聞專詞。讀者們都知道這個詞是美國總統川普罵《紐約時報》、CNN等反對他的媒體時開始用的。故他說的「假」並不意謂著 fake。
他已經把所有反對他的媒體說成「假新聞」。故筆者不用「fake news」「假新聞」這個詞，因為用這個詞等於媒體否定自己一樣。那麼奪走蘇處長生命的是否為川普所說的「假新聞」呢？筆者非得否認這看法不可。大陸駐大阪總領事館企圖派大巴士至關西救自己人民並不是「假新聞」。他們確實派人跟機場當局談判，但被拒絕。油船碰撞連絡橋，機場變成孤島，所有的車都沒法進場。之後大陸總領事館派大巴進場而救出了兩岸遊客之謠言飛出來而跑來跑去兩岸網路空間，被困機場的不少兩岸遊客都翻弄在大混亂中，容易相信謠言，因每個人看得到與聽得到的都非常有限。
有個日本機場員工也看錯情況而發Twitter：大陸總領事館派來的大巴陸陸續續進場，不斷地救出。故筆者只能判斷他們在網絡空間發來發去的消息並不是「假新聞」，而只是個謠言，因他們都不是刻意發的。不少陸客在網路空間表揚自己祖國多麼偉大之類的言論，只是受過激愛國主義的電影《戰狼2》之表現。節目裡有位台灣名嘴出來檢討自己，那時雖沒法確認事實，但硬著頭皮解說了「假新聞」。那麼那時陸媒面臨的情況都一樣，兩岸媒體都沒法確認事實的情況下擴大謠言。那種緊迫情況下，誰都沒法掌握真實。
最大問題就是在於官員是誰說起大陸發來的所謂「假新聞」來認定蘇處長死因。筆者記得蘇處長上司，即駐日台北經濟文化代表處代表謝長廷在北海道對台媒在追及他責任時說的。同時他主張外交部體系上東京與大阪是並立，大阪搞錯的話，大阪來道歉才對。謝長廷雖沒去大阪幫忙，但他親去札幌支援，這也是蠻奇怪的。接著他反覆地呼籲警惕陸方來的「假新聞」。總統蔡英文也聽謝的，呼籲民眾要警惕陸方發來的「假新聞」。
這都不是為了九合一選舉的戰術嘛？他們要把所有的責任歸給「假新聞」與大陸。這都不是民進黨的老套嗎？民進黨慘敗後，國安局長彭勝竹在立法院被問「這次選舉有沒有縣市首長或里長是中共培植的人？」時，明確回答「沒有」「目前為止沒有查到特定的人。」能不能說他們的「假新聞」言論都被國安局否認了。NHK節目更大的問題就是無視台灣司法判斷。去年12月南投地方法院對姓游的台北大學學生決定不起訴處分。這位大學生在網路的發文不觸及《社會秩序維護法》，意思就在他的發文並不是「假新聞」。那哪有必要再提「假新聞」呢？
還有最大的疑問，節目介紹了遺族聲明，但只是一部分。筆者在電視裡看到聲明有兩張，但主播沒念全部，只介紹了僅僅一部分而說，遺族不願意出現「假新聞」的犧牲者。筆者根本不能相信遺族最想要說的是節目介紹的那小段。回頭看蘇啟誠遺孀接受台媒專訪時的聲明，完全不一樣呢！遺孀在舊聲明裡說清楚蘇處長「不想受到羞辱」，才會以死明志！NHK很有可能瞞著聲明的這核心部分，我於此要求NHK全面介紹。蘇處長輕生之真相還沒大白，一定要公開聲明全部！那就會自然而然地顯現出誰發了「假新聞」而逼死我老友。
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甘粕代三：誰逼死我老友蘇啟誠處長
蘋果日報即時新聞～2019年03月06日
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新增說明文字

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老舊房子越住越不健康？疲勞、過敏可能是病態建築症候群
★ 王芊淩
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在新冠肺炎疫情下，民眾待在室內的時間遠比待在室外時間還多，除了過往已知的油煙、線香會影響健康外，其實老舊的房子也是個大隱憂。台大公衛教授說：建築跟人體健康一樣，如果待在壞的建築中就會造成住戶身體不舒服，但離開建築物就症狀就會消失，而這就是『病態建築症候群』。特別是人的一天超過9成的時間都待在室內裡，室內空間對健康有很大的影響，台大公衛所楊銘欽教授指出：房子不是只有居住而已，它跟人一樣，有可能是生了病的房子，對身體危害有些是自己產生，有些是外界造成。常見引發病態建築症候群危險因子可分為三類型：
● 物理性：光照、通風、濕度、噪音、水源。
● 化學性：甲醛、有機揮發物。
● 生物性：通風不好、日照不足滋生黴菌、塵蟎。
楊銘欽教授說：「假設你待的建築物所在地噪音很大，當分貝很高，是會讓人神經過於緊張。」只是這些傷害可能是不知不覺，特別在台灣老舊房屋特別多，將近二分之一的房子屋齡都超過30年，台灣建築中心副執行長林杰宏提到：「老舊房屋很容易釋出超量的 PM 2.5 懸浮微粒。像是舊建築物的水管，先前用的材料、佈局可能不是那麼理想，長久下來對身體也不健康。」
病態建築症候群之所以會被注意，台北榮總胸腔呼吸感染免疫科蘇維鈞醫師解釋：「因為最早開始的時候，發現有員工來上班就懶洋洋像感冒的，工作效率不好，只是相同症狀的員工越來越多，連長官自己也中標，後來才發現因為大樓的空調受到污染，但有個共同點大家只要下班就沒事，顯然跟環境有關。」只是「病態建築症候群」引起不適的症狀不只是單純頭痛，蘇維鈞說：「因為每個人的症狀不一樣，胸悶、呼吸困難等等類似情況都較為症候群，有可能是過敏，可能是很多元的表現，」
● 黏膜刺激相關症狀：眼睛乾或癢、喉嚨乾或痛等。
● 皮膚刺激相關症狀：皮膚乾或癢、皮膚發紅等。
● 神經毒性相關症狀：頭痛、注意力不集中、昏睡等。
● 非特異性之症狀：鼻塞、流鼻水、類似氣喘之症狀等。
楊銘欽教授建議不妨先從生活中的小細街改變起，可能吸塵器選擇靜電式或可以殺菌，選擇傢俱盡量避免有甲醛，室內保持通風良好的採光都是很好的方式。
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老舊房子越住越不健康？疲勞、胸悶、過敏可能是「病態建築症候群」
match 生活網／HEHO 健康～2020年11月26日
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家長心聲：「誰的」親子車廂�
� 張淑惠、郭駿武／台灣親子共學教育促進會理事長、秘書長
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台鐵6月27日舉辦親子車廂發表會，並且突然宣佈票價將調漲，讓大人小孩的歡笑聲瞬間凍結在空氣中。早在車廂規劃之初，我們就料到台鐵可能有此舉動，沒想到兩年後台鐵仍然違背會議時票價不調漲承諾，迅雷不及掩耳的宣佈營運後票價將調漲三成，這個結果是一連串的錯誤思維造成的。首先，以營利考量，親子車廂座位數比較少，但那是源自於媽爸孩童的特殊需求，不是他們的錯，這些照顧不是非份之求，要他們付出更高的票價，形同懲罰他們的特殊性，任何對於老弱婦孺的照顧措施，如果要用錢才能買到，都是一種歧視。
要在搖晃的車廂上廁所，孩子們需要馬桶座；大人如廁時，幼兒需要固定式安全座椅；過去推車沒有擺放處，大人就算能把物品卸下，火速收推車扛上去也沒地方放，同時還要抱著或牽著幼兒。為陪伴孩子度過枯燥時光，也免受敵意眼光所傷，因此才需要小小的閱讀互動區，來體恤兒童無時無刻的探索需要，以上需求以親子車廂裡的設施來滿足，在兒童長成後都將自然的不再需要，在他們幼年時得以享有這些協助不過是一種過渡，為什麼給孩子的照顧要被當作施捨恩惠？
再來，我們主張親子優先購票使用親子車廂，但不是獨佔車廂，座位在時限內沒售出時其它乘客可以購票，擁擠時也得以過來以站票使用，必要時再以博愛精神禮讓親子運用，沒買到座位的孩子也可以過來，如此彈性、共融、互助、包容，才符合爭取親子車廂「看見人的需求」的精神，互動多了，也許大家也更能欣賞兒童，就算爭執也是學習，台鐵以作業麻煩為由，座位沒賣給親子的話也不賣給其它人，製造需求對立，再以調高票價這種廣被接受的使用者付費做法來堵人之嘴，一切金錢解決，失去人性化的角度，也失去兒童人權的高度，這本身就不是我們希望提供給孩子的教育。
最後，票價調漲後如購票意願低落，一切為兒童所做的努力都將白費，親子車廂將成為蚊子車廂，台鐵改建該車廂已經失敗過幾次，還要再失敗一次嗎？以台北到台中為例，全票375，半票188，一個大人帶兩小孩搭乘親子車廂要多出225元，成人權衡下放棄的機率大，真實的不便又造成搭火車意願低落，事情又將回歸起點，不如撥出預算，率先照顧兒童福祉也促進火車搭乘率。
尤其最令人擔憂的是漲價舉動最可能排除經濟弱勢的家庭，一樣都是孩子卻硬生生被劃分了階級，親子車廂的存在反傷了孩子。賀陳旦部長說做得好不好要看孩子開不開心？部長，難道基本權利只限於某些孩子能獲得？請讓它跟一般車廂無異，票價不調漲，也不要禁止人站立流通而讓它成為隔離車廂，親子車廂是屬於全體孩子的，也是屬於全民的。
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家長心聲：「誰的」親子車廂
蘋果日報即時新聞～2017年06月30日
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辦曲棍球案遭彈劾，檢察官：監委偏頗為段宜康解套
◎ 許淑惠、周彥妤／台中報導
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台中地檢署檢察官陳隆翔因偵辦彰化縣曲棍球協會涉嫌詐領500多萬元補助款一案，在今天遭監察院彈劾，晚間陳隆翔反擊，指彈劾案根本是「用法律詞彙包裝的政治性案件」，他指承辦此案的監委高涌誠、蔡崇義受執政黨提名，有一定的政治色彩，卻未迴避此案，為的就是使曲棍球案重啟偵查，讓段宜康委員得以解套。司法官訓練所48期結業的檢察官陳隆翔，在2016年從彰化地檢署調至台中地檢署，在中檢任內偵辦多起詐騙集團和緝毒案件，還因執行安居專案緝毒有功，將於5月27日赴行政院接受表揚。
不料卻傳出他在2014年偵辦的曲棍球案遭監察院彈劾，陳隆翔表示：「心情五味雜陳！」全案起因民進黨立委段宜康於2014年彰化縣長選舉期間，指控擔任彰化曲棍球協會理事長的國民黨籍縣長候選人、前立委林滄敏涉嫌詐領500萬補助款，當時段宜康曾公開說，如果指控不實，他要公開吞曲棍球，此案當時由陳隆翔負責偵辦，他調查後認為，全案僅是協會李姓秘書長與張姓總教練所為，因兩人已將540萬返還體育署，以及向縣府補繳相關住宿費68萬餘元，因此將兩人緩起訴。
事後林滄敏提告要段宜康及當時與他爭奪縣長寶座的彰化縣長魏明谷賠償名譽損失並登報道歉，最後法院判決兩人應賠100萬及登報道歉確定。但監委高涌誠、蔡崇義立案調查此案，認為陳隆翔偵辦此案，漏未論斷李姓秘書長偽造印章、印文及署押，及又漏未論斷侵占及盜用公印文等犯罪事實，導致將應沒收及發還原給所有權人彰化縣政府銷毀的物品，卻以「發還被告」的處分命令結案，違反《刑法》第219條規定，屬嚴重疏漏，論理過程也難以昭信服，認為不是單純法律見解的歧異，認為陳隆翔在認事用法上有明顯重大違誤，並嚴重違反辦案程序，通過彈劾。
對於監察院指他偵辦此案嚴重疏漏、重大違誤等彈劾他，陳隆翔為捍衛聲譽重砲反擊，他直指高涌誠、蔡崇義有一定的政治色彩，竟未迴避此案，以接受段宜康的陳情為由，立案調查本件政治性案件，貴為準司法官機關美名的監察院竟有如此粗糙的分案過程，讓人遺憾。陳隆翔表示，去年他被調查約詢期間，監委高涌誠曾自陳「本件調查案就是段宜康委員所提出，必須給他交待」等語，並指「為了使曲棍球案能翻案重啟偵查，我們想了很多方式，只好以承辦檢察官違法失職為由進行彈劾」。
而蔡崇義也在調查期間，自陳沒有閱覽曲棍球案卷證，即自豪他憑藉30年法官經驗一看該案緩起訴處分書就知道有問題；但實際上卻以明顯錯誤的法律見解批判他，如該案根本無適用《商業會計法》餘地，卻質疑為何未適用《商會法》，甚至在他陳述法律意見時，加以譏笑，他認為兩人執行職務明顯偏頗，畫靶射箭，為的就是要使曲棍球案重啟動查，讓段宜康得以解套。陳隆翔表示，他心情甚是沈重，他辦案不求功獎，若只因偵辦政治人物，而在該黨執政後就遭調查，叫檢察官情何以堪。
對此高涌誠晚間回應，陳隆翔不就事論事，完全迴避辦案有無瑕疵，卻是用政治眼光抹黑別人，「這種說法跟潑髒水有什麼兩樣？歡迎隨時跟我公開辯論！」蔡崇義則表示，發現陳隆翔的辦案瑕疵後，與陳談過後，獲悉陳的法律見解後，認為十分離譜；蔡崇義強調，調查過程他始終認為就法論法，但陳隆翔的態度一直很不客氣，認定監委是政治辦案。
蔡崇義也說，一個檢察官養成需要時間，要彈劾也讓他感到沉重，但身為檢察官，辦案應當有高度，不然老百姓怎麼辦？他也強調，自己跟段宜康根本不認識，連通過電話都沒有，也沒見過對方，承辦案件時一定秉持無黨無派的原則。以下是陳隆翔對因「曲棍球協會案」而遭監察院彈劾回應全文：
❀ 一、自98年擔任檢察官職務以來，本人一向兢兢業業執行職務，雖因個人能力有限，不敢說未曾發生任何錯誤，但自信任何工作上的決定都是本於專業，依據證據以及對法律的確信，來做成公正的判斷。不曾有任何黨派、色彩、政治或權謀上的考量。在「曲棍球協會案」也是如此。
❀ 二、對監察院最終決定彈劾案成立，本人一方面感到無奈與辛酸，但同時也對政治力量介入司法，感到憂心不已。當屬於政治任命的監察權把手伸入「認定事實、適用法律」的司法核心，是否暗示著我們應該識相地成為對於權貴「畏首畏尾」或是「查風觀向」的檢察官？
❀ 三、相信對於「曲棍球協會案」處理當否的個案紛爭，乃至於「司法獨立」的大是大非問題，睿智的社會大眾以及職務法庭自有公斷。
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辦曲棍球案遭彈劾，檢察官重砲反擊：監委偏頗為段宜康解套
蘋果日報即時新聞～2019年05月14日
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家越住越不健康，當心病態建築症候群
match 生活網／優活健康網～2020年12月01日
室內PM2.5、甲醛太高，你的房子健康嗎？認識「病態建築症候群」
match 生活網／健康醫療網～2020年12月01日
想乾爽過冬，除濕機你用對方法了嗎？
match 生活網／優活健康網～2020年12月10日
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新增說明文字

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世大運留給台灣青年人什麼？
★ 李冠畿／搶救林口森林行動聯盟志工
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當初為了阻止世大運選手村錯誤決策，林口公民團體曾多次到北市府門口請願，有回一名郝市府官員走到志工面前說：「我們會讓你們表達意見，但我們還是會繼續做我們的」。筆者身為臺灣青年，這句話一直深深烙在腦海中難以磨滅。近日，林口世大運選手村問題，戲劇性轉為雙北市的戶數分配之爭，也讓長期沈默的朱立倫終於發言，暴露出其一路護航，就是打算不費吹灰之力接收選手村現成利益。且朱對面對媒體時又拿出話術，宣稱1800戶是要留給「青年人」住的，新北市和中央早就說好了。
雙北互爭房間分配數量，全都拿包括筆者在內的青年人當擋箭牌，真替百姓著想？讓我們先來看根本沒被各界深入檢討的問題。首先，蓋選手村的目的，無非是要讓大學生運動員，在賽事期間有基本食宿環境。世大運到底會有多少人會來，北市府現在到底精算過沒有？各界應該去嚴加追究。據我們所知規劃初期北市府是預估一萬人左右，也就因此設計出每戶可住4人，近3000戶的選手村。
我們先前投書已提到，選手們不會是全數第一天住到第12天，所有的房間其實有相當彈性的調整調度空間，規劃3000戶恐怕並沒有被真正精算，只是取最大值。既然只是要給選手們短期住宿，而過去四屆選手村也是以小坪數的學生宿舍方式規劃，那麼現在柯文哲要求要將大坪數切割，理論上看來算合理。
但問題就來了，切割過後的選手村，到底可以住多少人？是比原來增加還是減少？我們目前沒看到精確評估。如果已經超過當初北市府預估的一萬人，達到選手村基本需求量，過多的規模就應剔除停建才對。也就是說，世大運選手村，應該朝縮小房間坪數，縮小總體開發規模的方向改，完全的減肥！理論上縮小坪數所增加的開支，應與縮減總規模所省下的經費互補。
然而，我們目前看到的卻是玩半套的作法，選手村總開發規模沒打算減肥，只把大坪數房間切割成鳥籠套房，增加戶數的結果，就是世大運可能只需要讓一萬人住，但選手村卻蓋出遠遠超過需求的房間數，當世大運舉辦時，很可能就是巨大的資源浪費。顯然，雙北市現在只為了瓜分的選手村這份天上掉下來的禮物來掩飾官方落實「社會住宅」政策的消極貧乏，完全不先解決世大運選手村的浮濫花費嚴重排擠內政部其他住宅政策預算的大黑洞。
現在柯市長要求選手村必須一半給北市府分配，還要成立聯合出租公司，實則完全是抓錯重點。會出現這樣的情況，我們完全不意外。從過去到現在，北市府內部掌握世大運選手村開發案的官僚群，幾乎是當初原班人馬，也就是放話「我們還是會繼續做我們的」團隊，完全不顧所有質疑，一路硬幹到底，搞出毒瘤選手村的團隊。
柯市長有可能是被這批郝龍斌時代的官員所提供的訊息誤導，陷入搶屋大戰，進而解決世大運的根本問題全被掩蓋並成功轉移焦點。實則雙北的選手村爭奪戰，應早在郝龍斌手中埋下伏筆，但柯似乎也沒有意識到前朝部屬只想藉此從朱手中搶回自身利益資源，並非真想解決問題，於是我們原本預期看到的是割世大運惡瘤的療程，現在卻變成獅子與狼互搶肥肉的戲碼。那我們不禁要問，這黑心世大運選手村到底留給臺灣青年什麼？
★ 第一、父債子還。
選手村現在急於增加戶數，無外乎考量以後無論出租、轉售，可讓更多有住屋需求的「青年」加入成本回收的行列，並且創造社會住宅政績假象。但是雙北市府、營建署至今根本沒有提過任何精準可信的投資損益評估報告！林口選手村到底要多久才能回收投資成本？將有多少債務？看來全是一大筆爛帳。
只能說，貪婪官員使黑心世大運留下百億負債以及預算排擠效應，日後都要由臺灣青年們去承擔惡果。再說，北市府一再警告，選手村施工已經來不及了，現在如再增加切割坪數工程，勢必要追加更多預算來趕工，總體規模不精簡的話，日後改建的費用也可能同步增加，這過程賺翻的就是承包商，代價就是全民買單，禍延青年人。
★ 第二、居住不正義也不「舒適」。
誰想住鳥籠房，和土石流警戒區共舞？選手村蓋在台地河道低窪地，蓋在土石流潛勢溪新北DF030上方，邊坡已鬆動崩塌的問題我們早就提出具體事證，北市府世大運主事官員一定知情，也一定沒告知柯市長。未來到底會引入多少人口，該區域用水、用電、綠地比例、交通負荷量等評估也全付之闕如，很顯然，柯應有許多事仍被下屬蒙在鼓裡。
主事的舊官僚繼續裝死，完全不給社會大眾交代，只怕選手村不但毀掉原本能水土保持的林口森林，還繼續加重劇烈氣候下的環境危機。臺灣官員一錯再錯蓋出殺手級鬼屋，朱立倫、郝龍斌等官員自己的青年子女來住嗎？郭台銘等富商貴人的二代三代來住嗎？為何丟給臺灣弱勢青年住？誰必需承擔剝削環境的惡果？誰必需忍受低薪高物價，與鳥籠房、土石流共舞？最後再次疾呼，改變錯誤選手村的策略。
① 柯市長應徹底檢視負責選手村開發案的下屬官員，先前製造重大決策錯誤者應儘速替換。② 當前非爭選手村歸屬問題時機，當務之急乃徹底縮減整體規模，切割大坪數房間，達到滿足世大運最低使用需求就好、徹底精簡選手村預算，餘者可轉由學校宿舍、民間旅館分攤。③ 土石流黃色警戒區上游之選手村必須徹底退避，保留環境緩衝區，恢復森林舊貌。
④ 雙北市重新規劃種植更多的綠色林帶，被雙北市強行毀滅的3000多棵都市綠肺必須重新彌補回來，同步創造綠色奇蹟，挽救環保殺手形象。⑤ 其他場館如大巨蛋無絕對必要，應立即停止建設，徹底節省總經費支出，壓低財政負債。⑥ 全國公民應嚴加監督，新北朱立倫切莫只貪圖能接收多少選手村，應為林口台地未來將承受嚴重錯誤的環境爛攤做好配套，並與柯合作替世大運減肥除害，避免上百億的全民血汗錢付諸流水。
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世大運留給台灣青年人什麼？
蘋果日報即時新聞～2014年11月15日
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郝廣才：指責別人是蟑螂的蟑螂
★ 郝廣才／格林文化發行人
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魔鬼全部被消滅，世界會變得比較好嗎？如果是這樣，那人類也要全部死光！因為魔鬼並不獨立存在，他和天使是同時存在於每個人心中。魔鬼大的時候，他就壓住天使。天使大的時候，就反過來壓住魔鬼。所以一個人的魔鬼可能在下一刻變成天使，天使也可能瞬間成為魔鬼。問題是，人有兩隻眼睛，卻只能看見一面，往往只從單面去評斷世界！
1998年10月4日，《華盛頓郵報》出現全版廣告：「懸賞百萬美金，徵求共和黨國會議員婚外亂搞的證據」。這是色情雜誌《好色客》Hustler，老闆佛林特（Flynt）登的。他為什麼這樣搞？當時發生柯林頓與陸文斯基的性事件，獨立檢察官在10月2日發表調查報告，醜聞捲成大風暴，共和黨發動彈劾。佛林特看不慣共和黨人以道德為名來打擊施政。所以他懸賞百萬來抓鬼，要摘下道德的面具，顯露虛偽的嘴臉。
廣告上提醒他需要的證據，最好是偷拍、盜錄，吃飯、開房間的發票也可以。登出當天就收到兩千通檢舉電話。佛林特說：「非常時期要用非常手段，極右派已威脅到美國民主！」眾議院通過彈劾總統當天，佛林特就丟出一顆炸彈，揭發李文斯頓（Livingston）的婚外情。他是共和黨眾議院長的頭號人選，打擊柯林頓的旗手，他最少跟4位女性搞外遇。消息一出，眾聲譁然。
打他最重的不是民主黨人，而是共和黨人。同黨打下你，正好取代你。他是水門事件以來，被醜聞搞垮的最高地位政客。有一就有二，保守派急先鋒巴爾（Barr）也中鏢，發動彈劾柯林頓是他開的第一槍。他一向主張「家庭價值」、「反對墮胎」。佛林特取得巴爾前妻的自白，原來巴爾曾付錢叫她墮胎，妻子罹患癌症時，巴爾一腳把她踢開，和情婦快樂逍遙。選民大罵巴爾是混蛋，他只能下台滾蛋。
無三不成禮，主導彈劾案的眾議院司法委員會主席海德（Hyde），被爆出有30年的婚外情。不三有不四，調查柯林頓政治獻金的伯頓（Burton），被抖出婚外情、私生子。有男也有女，共和黨女議員奇諾韋斯（Chenoweth）爆出跟有婦之夫有一腿。佛林特5支箭，箭箭射中那些高舉「保護家庭」的大旗，揮舞「捍衛道德」的利劍，動不動就以此羞辱別人，而取得權力者的要害。
民調大翻盤，人民厭倦「道德型」的政客，共和黨也沒人敢大聲，彈劾案在參議院草草收場，遭到否決。這齣拖了13個月的歹戲，如同希臘悲劇的現代搞笑版，大結局時所有角色死光光，共和黨和柯林頓都付出慘重的代價，唯一勝利的是佛林特，舞台上只剩配角還活著！佛林特辦色情雜誌，長期就是右派衛道人士的箭靶。1978年他被道德恐怖份子開槍，雖然沒死，但下半身癱瘓，從此都要坐輪椅。但他把輪椅鍍金，他就是要閃閃發光來對抗道德恐怖主義！
如同當年的「麥卡錫主義」，因反共壓制言論自由，搞得美國神經兮兮；現在藉柯林頓的性醜聞，「性麥卡錫主義」把社會搞得烏煙瘴氣。民眾被煩死，沒想到佛林特出此絕招，吹散妖風，讓大家耳根清淨，他成了另類英雄。佛林特證明一點，那些大喊有一隻蟑螂，後面就有幾百隻蟑螂的人，搞不好自己是蟑螂！蟑螂不可惡、不可怕，指責別人是蟑螂的蟑螂，才可怕！
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郝廣才：指責別人是蟑螂的蟑螂
蘋果日報即時新聞～2017年01月14日
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肥貓與獨董
★ 張一民／退休人員
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甚麼叫肥貓？即政治酬庸；甚麼叫獨董？即獨立董事。立法院預算中心2014年報告(未見最新報告出爐)，政府退休高官轉任公股事業，坐領高薪、甚至雙薪的「肥貓」情況依然嚴重，預算中心批五大缺失︰報告點出五大明顯缺失，包括公股天然氣、金融機構是肥貓大本營；選派過程封閉、非專業考量，涉酬庸與利益輸送；績效差、還坐領高額獎金；退休高官轉任原機關投資事業情況嚴重，甚至近七成是退休、轉任同一日的「無縫接軌」。
政府也對他們太禮遇了吧！這些「肥貓」坐領高額獎金，真是羨煞了一般22K的年輕人！「肥貓」已經夠人羨慕了，又來一個比「肥貓」更肥的「獨董」(獨立董事)；兩者之差別在哪兒？當然名稱不同，待遇有別之外，還有就職的的機構、條件各有不同；如筆者上列所述「肥貓」通常是退休高官轉任公股事業，並無條件之限制。
「獨董」條件根據規定，需取得包括商務、法務、財務、會計或公司業務所需相關科系公私立大專院校講師以上資格，或是擔任法官、檢察官、律師、會計師或其他與公司業務所需國家考試及格領有證書的專門職業及技術人員，且需具有5年以上經驗，在選任前2年及任職期間不是公司或關係企業的受僱人、董事、監察人、持股一定比例的股東或有業務關係。此外，法令也規定，1個人只能最多擔任4家公司的獨董，但若有在其他公司兼任一般董事者，不在此限。
台灣是在1997年的亞洲金融風暴後，再爆發本土金融風暴後，風暴中看到了上市企業公司治理問題嚴重，情節輕微者拿公司錢大搞股票護盤（為了老闆的股票質押而護盤），嚴重者老闆直接掏空公司。之後政府開始推動獨董制，從「自願性質」開始，接著是金融機構與資本額超過一定規模的非金融企業，現在已經有接近7成、超過千家的上市櫃公司設有獨董。但獨董制到了台灣似乎已「變調」，國外獨董是有專業能力經驗的業界人士為主，台灣則是成為退職官員最佳去處～不論是否有專業都可，退職官員中又以財經界官員最受歡迎。
誠如「風傳媒」一篇《風評：來來來，來當官；去去去，任獨董！》台灣推動「獨董」十多年來，但社會大眾從未如今日一般的了解及羨慕獨董這個「行業」；台灣更異於其它國家之處在，獨董從獨立又專業的監督上市公司的角色，逐漸成為退職官員俱樂部，儼然有「門神化」傾向。甚至也成為當權者政治酬庸的籌碼～此現象不分藍綠，大家一起把獨董制玩殘了；至於獨董為何「如此多嬌，引無數前官員競折腰」，原因很簡單：「錢多事少責任輕」。有這麼好的差事，我也想來一份，問題是你又是誰？台灣一句俗話說：「猴子吃都不夠了，哪輪到豬哥的份！」
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肥貓與獨董
蘋果日報即時新聞～2016年05月02日
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汪志雄觀點：台灣由盛轉衰的三位關鍵人物
風傳媒／汪志雄～2019年03月15日
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新增說明文字

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高嘉瑜居家照讓玉女形象跌落神壇，枕頭到底多久該換？
★ 陳如頤／台北報導
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一張居家照片意外讓政壇女神高嘉瑜形象崩壞，泛黃枕頭讓人不敢領教！兒科醫師林應然指出，枕頭太厚，難以清洗，即使洗了，也不容易晾乾，建議用一、二年就換一顆新枕頭，使用時外面套一層防蟎枕頭套。許多人經常清洗枕頭套，但對於枕心，常是束手無策，只能日曬，林應然表示，枕頭用久了，裡面藏汙納垢，充滿了塵蟎，很難澈底清除，除非是熱水燙或是放在冷凍庫，但鍋子太小，冰箱冷凍庫也不夠大。
林應然說，枕頭太厚，即使放在陽光下，也難讓裡面乾燥，或是殺死塵蟎，只能建議民眾，外面套上防蟎枕套，定期清洗枕套，並睡覺時，在枕頭上再鋪上一層毛巾。至於枕頭為何會泛黃？林應然解釋，頭皮及臉頰冒油，加上有人睡覺流口水，或是天熱流汗，枕頭用了一陣子後，當然就會出現恐怖的模樣，甚至長出黴菌斑點。究竟枕心是否可清洗？寢具業者「寢具維護教學」點出了下列幾項原則：
① 乳膠枕頭、水冷膠枕頭、記憶枕頭都不適合水洗，建議定期使用除蟎機，或以吸塵器吸出灰塵、皮屑。
② 羽絨枕頭也不可水洗，建議用日曬陽光殺菌，或放置通風處吹風，或送到乾洗店清洗。
③ 棉花枕頭可用手洗，但不可丟進洗衣機清洗。
④ 化纖枕頭則可用洗衣機弱轉速清洗，但清洗與脫水建議在五分鐘內完成。
林應然建議，應該定期清洗枕頭，包括枕心及枕頭套，枕頭套比較簡單，直接拆下來水洗，至於枕心，則建議一、二年就換一顆，且挑選化纖或乳膠材質的枕心，因為塵蟎不愛這類材質，盡量少用羽毛或是棉花材質的枕心。
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高嘉瑜居家照讓玉女形象跌落神壇，枕頭到底多久該換？
match 生活網／NOW 健康～2020年11月26日
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富人的金錢遊戲？
◎ 蘋果日報社論
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《蘋果》昨天獨家揭露王永慶家族社福基金左手捐右手的報導，王家幾個基金會相互操作捐贈，結果是錢大部分都從左口袋流到右口袋，在自家人基金會流轉，社會弱勢團體真正受惠於這些慈善基金會的公益捐款相當有限，顯示目前《信託法》的漏洞很大，「公益信託」是否成為富人的金錢遊戲場域，值得相關單位正視。從《蘋果》獨家報導，5年來王長庚社福基金從2014年到2018年來自台塑四寶的股息就有35億元，慈善支出則只有13億元，其中12億元交叉捐贈流向王家成員所成立的9大財團法人基金會，違反捐贈應符合普遍性、公平性原則，錢只在王家基金會流轉；這樣的作法，慈善公益是否變成私益利己？
更何況，這些基金會都是以股票形式保留，省下鉅額的遺產稅，增報年度支出以達免稅門檻可能成為租稅漏洞外，大比例的存股在家族基金會中，除了控股、穩定公司所有權外，鉅額股票和股息還可用來投資併購其他公司、買賣不動產等方式，擴張公司影響力版圖，如王雪紅的主愛基金轉投資的投資公司2016年被爆買下TVBS股權，公益信託的林堉璘基金去年底買下中嘉，都是明顯的例子。
★ 公益信託避稅工具：
公益信託被質疑「掛羊頭賣狗肉」，公益信託控股化，變成大型的控股公司。這不只出現在王永慶家族，前幾年張榮發家族內訌時，外界才發現大部分長榮航空的股票早就轉到張榮發基金會。台灣的有錢人都是這麼操作避稅。《信託法》原應有監督機制，但是無論是信託監察人或是信託諮詢委員會成員，多是家族成員或親信出任，自律機能形同虛設，信託基金成為企業家族的避稅金庫，造成「假信託，實控制」。
《信託法》已實施20年，實務上也顯露許多弊病，已到必須要大幅翻修的地步，譬如：明確定義慈善支出內容，避免灰色地帶過大，讓信託基金從左手轉右手。公益信託慈善應規定每年年度支出應超過信託資產的5%或年收入的一定比例，確保公益信託用諸慈善支出。增加信託的他律機制，公益信託年度報告除由信託監察人監督外，並應上網公告，透過透明化讓社會他律共同監督。
受託人除了銀行外，應開放至社會團體，讓受託人除了管理基金的能力外，也能有專業執行信託目的，達成信託的目標。此外，諸多信託脫法行為應加重罰則，以堵違法行為，強化《信託法》法遵的精神。法務部也發現《信託法》的條文漏洞，8月公布《信託法》修正草案，打算修改公益信託的條文，但是法務部草案規定卻不溯及既往，亦即現有的公益基金會的游走法律灰色地帶的不當行為，恐將就地合法，這是不妥的處理方式，應該要求訂立落日條款，限期改善，讓所有的公益信託能在同一個基準點運作，才是公平合宜的做法。
★ 修法規範用於慈善：
慈善公益應該扮演補強政府能力不及之處的重要社會角色，如今公益信託卻成為有錢人避稅工具，這是令人遺憾的發展。試想，如果每年1200億元公益信託基金能投入60億元真正用於慈善公益，那會為台灣社會帶來多大的貢獻！尤其，正值中國台商資金回流之際，許多資金除了投資，也可能投入公益信託，回饋台灣社會。《信託法》的亡羊補牢，此其時矣！
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蘋論：富人的金錢遊戲？
蘋果日報即時新聞～2019年09月24日
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青年世代的學債陷阱與出路
★ 關注世代正義連線
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教育部最新公佈申辦就學貸款人數高達94萬人，逼近百萬大關，其中更有3.3萬人（占3.51％）因月收入不到3萬元申請緩繳，青年同時又面臨12.63%高失業率的就業環境。面對學貸問題惡化，只見教育部端出緩繳學貸政策，但窮學生持續借貸餵養膨脹的高教體系，難道是這一代青年的宿命？在高教商品化與資源逆分配下的青年學債族出路又在哪裡？
由跨黨派立委與民間團體組成的「關注世代正義連線」，今日(4/28)於立法院召開記者會，連線指出依據教育部公佈的最新資料，在十二年國教高中職免學費政策下，仍然有17,590名高中職生背學貸。而私校大專生背學貸比例是公校大專生的四倍，22萬名弱勢生中唸私校的有17萬人(約七成七)，且以唸私立技專校院比例最高。台少盟秘書長葉大華表示，根據台少盟「逆風教育助學計畫」，過去五年資助學員中大專生的學貸比例維持在六成、高中職學貸比例維持在一成五，同樣顯示高中職學生背學貸比例，實際上並未因12年國教高中職免學費政策而降低。
此外資助學員背景中，有72%來自單/失親家庭，65%半工半讀，59%為中低/低收入戶，51%家庭成員有長期照顧的需求，38%有家庭負債，37%背負就學貸款，顯示為多重弱勢生。且平均有六成以上學員須背學貸，每周平均打工時數為23小時，為未背學貸打工者時數的兩倍，形同「打工換學貸」。這群從高中職開始背學貸、打工賺生活費的學貸族，上了大學仍會繼續背學貸。
葉大華說，教育部雖訂有公私立高中職學校學雜費收費標準表(見附件一)，但仍有私校代收代付費用收費標準不一，且有巧立名目、濫收現象，如服裝費、宿舍費、水電、交通費、課後輔導費等隱藏性學習成本，使弱勢生更易落入學貸陷阱。整體來看，台灣的高教體系對弱勢/近貧階層收取更高的教育費用，導致窮人整體承擔了不合理、不公平的高昂教育成本。日漸膨脹的高等教育體系變相靠青年學子借貸撐起，弱勢生透過教育脫貧或促成階級流動的機會非常有限，反將多數貧窮青年鎖進學債陷阱，加深整體青年世代的貧困危機。但教育部面對解決窮學生背學貸問題的態度與做法卻相當消極。
「關注世代正義連線」指出，教育部雖然預計以「延長學貸寬限期」至五年減低學貸族壓力，但延後還款期限的做法並無助於解決償還學貸本金的壓力，既無法治標也治不了本。舉例而言，如果從高中職到大學期間皆讀私立學校並申請學貸，累計貸款金額可達60~75萬元，若以月薪30,000元收入扣除生活必要開銷，每月還款5000~10000元，平均需10~15年才能還清本金與利息。此外還款期間學貸青年如遭遇裁員、失業、轉職、無薪假、意外事故支出等事件，就會直接影響還款能力與生活安全，間接影響其信用度，更難脫離學債陷阱。
因此「關注世代正義連線」委員及台少盟等民間團體對新政府及新任教育部長提出改革建議，包括：一、通盤檢討私立高中職學校學雜費收費標準，並訂定高中職私立學校學雜費審議機制，避免私校浮濫收費影響弱勢生受教權益。二、針對剛入職場申請緩繳學貸青年，教育部應主動了解其無力償還學貸的原因，並整合勞政、社政相關資源，協助其穩定就業、提升收入及還款能力；三、加速推動高等教育公共化政策，包括私校退場機制、各校進修推廣部公共性之檢討，以及社區大學、非營利組織如何成為推動高教公共化的一環，以提升高教教育品質與減輕不合理學貸。
國民黨立委盧秀燕說，自己的先生在私立大學任教，觀察到全校有1/3學生背學貸，比例相當驚人。她並指出，12年國教政策的本意應是讓學生公平受教，但仍有1萬7千多位學生背學貸，私校大專學生學貸人數為公校4倍，顯示起跑點不平等，致使貧者愈貧、富者愈富。她說，將會針對私立校巧立名目浮濫收費的問題深入調查。
時代力量立委 Kawlo・Iyun・Pacidal （高潞‧以用）說，自己到現在也還在繳學貸，教育資源分配不均致使弱勢學生大多就讀私校，社會流動水平化，特別是許多原住民學生家境困難，每學期扣掉政府學費補助，仍需在外打工賺取生活費與學費，或根本唸不起，目前原住民的休退學率超過10％是一般學生的4倍。她說政府不要只補助固定學費數額，應該檢討收費內容及項目，以保障弱勢學生受教權。
親民黨立委陳怡潔說，教育應是翻轉階級命運的方法，不該反而淪為劫貧濟富，導致貧富階級代代相傳，因此翻轉教育現況也是轉型正義的重要一環。國民黨立委蔣萬安說，青年面對經濟不景氣、低薪又長工時的勞動條件，已經有3萬多人付不出學貸，但教育部延長還款年限的政策沒有觸及問題根源。他說，應通盤檢討學雜費審議機制、責成教育部推動高教公共化，並與各部會相互配合改善青年勞動環境。
社區大學全國促進會理事長謝國清說，高教公共化要先改革被各校視為吸金來源的進修推廣部，將資源與空間用在青年學子身上。此外，許多社區大學辦學績效良好，可讓高中職學生來進修。而各校辦學品質應納入學費的考核標準，並對私立學校學費設計管制配套措施。全國高級中等學校教育產業工會副理事長黃耀南說，若22歲大學畢業累積60~70萬的貸款，很難靠22K薪水支付，恐怕要到中年才還得完。政府當年忽略廣設公立大學的訴求，到現在私立大學佔大多數，造成大多數人只能讀私大，繳了昂貴的學費、背負學債，學習品質卻無保障。
全國教師工會總聯合會詹政道主任則提出三點訴求：① 教育公共化，教育部要真正落實私校退場機制，以免立法形同具文。② 改變青年窮忙現況，因為現在許多背學貸唸書打工的年輕人是為了負擔家計，不該因為低薪環境讓青年學子承受還不起學貸的壓力，應該整合資源解決青年窮忙的整體環境。③ 私校董事會應有更多勞工或教師董事代表參與監督學費的制定過程與使用方式，將過程公開透明才能達到教育公共化。
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窮人借錢撐高教？青年世代的學債陷阱與出路
公民行動影音紀錄資料庫～2016年4月28日
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