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別失去信心與盼望，錯誤是下一步參考值
★ 繪本裡的千言萬語／大好書屋
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從挫折中汲取寶貴的教訓與經驗，化為滋養自己的養分，未來的你們回首來時路，將會感恩因著這些滋養，心靈得以漸趨沉穩與富足。親愛的恩和軒，有一首歌的歌詞這麼寫著：「這是一句好話：再試一下。一試再試做不成，再試一下。這會使你的見識多，這會使你的膽量大，勇敢去做不要怕，再試一下。」雖然這是一首簡單的歌，但能完全做到歌詞中所說的「不要放棄，再試一下」這樣的人依舊少於多數輕易放棄的人。你們有過什麼事情，在嘗試幾次沒成功之後，就宣布放棄的呢？媽媽猜這樣的狀況應該時而有之吧！
今天媽媽想推薦你們閱讀的這本繪本 Sometimes You Fly，雖然字數不多，卻寓意深遠，相信會讓你們有深刻的感觸與體會。作者在書中呈現不同的人，從出生到長大的過程中所遭遇的許多情境，藉此來告訴讀者：成長本身就是一件不容易的事，在你們嘗試任何事情、到成功之前，可能會歷經許多失敗，就看你們是否保有持續嘗試的心。
作者列舉不少生活中的例子，比方說媽媽要幫孩子慶生，決定親自做一個蛋糕，但是在蛋糕成形之前，媽媽可能會遭遇許多失敗，包括看不懂食譜、用錯麵粉、打蛋時連殼一起掉進麵粉中、烘烤時間沒抓準而導致蛋糕焦黑⋯⋯等等。雖然如此，媽媽還是一再地從錯誤中學得經驗，在下次製作蛋糕時，知道該如何調整，以避免重複上一次的錯誤。終於，媽媽為孩子製作出一個既漂亮又美味的生日蛋糕；看著孩子歡欣的表情，媽媽也覺得好開心，感受到一切的嘗試最終都以甜美收場。
再舉例來說，學生面對課堂上爆炸般的龐雜知識，腦筋都打結了，這樣的挫折會讓他們意識到，如果要解開課堂知識的謎，下課後，應該花更多時間去鑽研、克服這個謎團；當成功解開了謎團，學生會得到很大的成就感。而專業能力的養成也一樣，我們都要經歷多年的用心學習，過程中難免遭逢挫折或失敗，但是只要不氣餒，繼續努力嘗試，並找到方法突破瓶頸，就有歡喜收成的機會。
交朋友也是一樣，我們要努力嘗試對別人友好，也許第一次不能馬上贏得友誼，但多嘗試幾次表達我們的善意，相信對方慢慢地就能感受到我們的真誠。如此，我們便有可能在茫茫人海中交上幾位真心不換的好朋友。作者告訴我們，人生中我們採取的每一個做法，有的會讓我們失敗，有的會讓我們成功，重要的是，我們要從錯誤與失敗中虛心學習，從中獲取珍貴的經驗和教訓，作為修正下一步行動的參考。
親愛的孩子，人生是一個有起有落的歷程，在成功之前，我們可能都會經歷一些挫折，不要因此自我否定，覺得自己就是個魯蛇（loser）。這些都只是過程，別急著為自己下負面的評判，從挫折中汲取寶貴的教訓與經驗，化為滋養自己的養分，未來的你們回首來時路，將會感恩因著這些滋養，心靈得以漸趨沉穩與富足。
生命是一個緩慢向前推進的過程，不妨給自己時間慢慢長大，盡情去經驗並體會生命的憂傷和甜美，漸漸學習變成一個比現在更美好的人。下次媽媽要嘗試做一道新料理給你們品嘗，在成功做出一道美食之前，請你們也要多給媽媽機會，再試一下喔！還有一直學不會騎腳踏車的姊姊，千萬不要放棄，再試一下喔！～贊成生活需要多努力嘗試的媽媽。《本文摘自／繪本裡的千言萬語：30個故事，30封給孩子的成長情書／大好書屋》
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別失去信心與盼望，錯誤是下一步參考值
match 生活網／優活健康網～2020年01月18日／孩子成長
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時間是個考驗，你還能懷抱曾經的夢想嗎？如果還有初衷，就勇敢為自己活一次吧
match 生活網／女人幫滔客誌～2020年03月29日／夢想
現在的你快樂嗎？把快樂留在記憶中，延續生活中的小確幸
match 生活網／HEHO 健康～2020年07月15日
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上大學前先工作，是好點子嗎
★ 朱家安／公視青春發言人
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教育部有個新計畫，要鼓勵部分高中生在念大學之前先進社會工作，希望能協助他們探索興趣，也避免大學畢業後無法學以致用的問題。這是個好點子嗎？教育部有個新計畫，雖然細項尚未確定，但大致上的重要方向，是要鼓勵部分高中生在念大學之前先進社會工作，希望能協助他們探索興趣，也避免大學畢業後無法學以致用的問題。這個計畫最快明年就要上路，明年四月，應屆高中職畢業生心裡的未來選項，比過去多了一個：
參加「青年就業領航計畫」，在申請通過後，到政府協助媒合的企業，成為正式員工，在計畫覆蓋的三年內，政府（教育部和勞動部）會提撥每人每月一萬元，存入我的「青年教育與就業儲蓄帳戶」，這個帳戶在三年後會有36萬元，屆時不管我是想要回大學唸書，或者創業，都可以作為資金。對任何計畫來說，要完整評估它是否值得做，都滿難的。不過對於應屆高中職畢業生來說，至少有一個理由認為這個計畫是個好點子，因為：
① 大部分高中職生念大學的理由，是因為他們認為不念大學就找不到工作。然而就目前而言，大學文憑對於找工作的幫助似乎很有限。② 如果你念了沒興趣的科系，那你的大學教育對於找工作的幫助可能會更小。③ 當然，在這個計畫底下，你也可能發現自己進入了沒興趣的工作、後悔當初沒有直接進大學，或者，你可能在三年之後判斷這個工作不值得繼續做下去。④ 然而，此計畫的工作是可以隨時退出的，而且「青年教育與就業儲蓄帳戶」可以減輕你的後顧之憂。
然而，在本週公視節目《青春發言人》裡，公民老師黃益中也提供了另一個方向的擔憂。他一方面肯定此計畫或許能夠多少協助改善高等教育的不正常現況，但一方面也指出，計畫會有多大影響力，端賴有多少學生加入，以目前台灣的升學現況來說，這幾乎等於有多少家長支持。即使有計畫帶來的各種支援，家長會支持自己的小孩（是的，大部分台灣人高中畢業滿18歲了依然是你家長的小孩）在高中畢業之後直接去工作嗎？我們都滿懷疑的。
對於小孩的前途，台灣的家長似乎總是比小孩本人還要擔心。而且這裡的前途通常不是什麼當上大統領之類註定只有少數人能辦到的事，而是很平凡的心願：「找到一個還ok的工作，有房子住，退休前後都不需要擔心生計」。這個心願很平凡，但多數家長擔憂自己的小孩可能無法達成。在一些家庭裡，這些擔憂化為直接的影響力，讓人還在唸高中的時候，就必須一天上 ㄍㄨㄥ 課 ㄗㄨㄛˋ 超過11個小時。家長的擔憂可以理解，不過我也認為大家可以想想看，出於這種擔憂，而認為孩子必須專注升學，這中間是不是有一些推論跳得太快了。
出於類似的擔憂，有些家長認為小孩最好弄一個家長心目中的好工作，例如醫生、工程師等等。但問題在於，例如說，家長或許知道醫療業在薪資上的優點，卻不見得知道醫療業在工作時數和其他方面的缺點。另外一個方面的例子是，有些家長看到例如生技產業當紅，因此慫恿小孩進入相關科系。這種判斷的可能問題在於：現在的時代變遷比過去快，而且只要世界沒有發生毀滅性的改變，時代變遷只會越來越快，這意味著我們越來越沒辦法預測在將來哪些種類的「科系」帶來的訓練會讓小孩找到好工作。
（當然，你或許認為自己至少可以判斷哲學系的訓練不管怎樣都不會有什麼用處，但你不能只挑最簡單的題目來回答，對吧）要在變遷快速的時代找到自己能做的事情，或許「快速學習各種能力」的能力才是最重要的。過度強調「高文憑才可以找到好工作」的另一種危險，在於它暗示如果你的工作很爛、待遇很差、工時很高、老闆的要求常常不合理，這都是因為你過去不努力，才沒辦法找到更好的工作。這種判斷不合理，因為有時候好工作不是找來的，而是爭取來的。
我們每天都可以看到勞工遭受不公平待遇的新聞，有些公司行號或者明目張膽違反勞基法，或者用各種方式規避法令，這些事情都顯示：目前的許多台灣員工，以及未來要成為員工的你的小孩，都很可能得不到他應有的待遇。如果你在乎你的小孩將來工作的待遇，除了關心他是否有能力拿到好學歷，你也有很好的理由關心他是否有知識和能力替自己爭取應有的權益，例如，他知不知道：😂 勞保和健保不是雇主給員工的福利，是員工的權利、雇主的義務。😂 工會和公會有什麼差別？分別可以幫人做哪些事情？😂 除非事先明訂，否則雇主不能臨時發想新的理由出來扣薪水。
明年啟動的「青年就業領航計畫」想要鼓勵部分不確定志向的高中職生在上大學前先進職場探索，並給予一定保障，對於學生來說，這當然是好事情。雖然可以想像家長不見得放得下對於學歷的執著，讓學生參與計畫，我也想提醒大家：家長可能對於自己預測未來的能力太過肯定，而雖然家長的擔憂非常實際，但其最終的解決方案，可能也包含改善整體勞動環境。《本文轉載自公視青少年新聞節目：青春發言人～原標題為：上大學前先工作是好點子嗎？家長的擔憂該怎麼解決？》
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上大學前先工作，是好點子嗎
天下雜誌～2016年11月12日
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我想像賈伯斯一樣，每天都穿相同衣服
match 生活網／優活健康網～2020年11月04日
實行極簡生活後，意外得到的自由
match 生活網／優活健康網～2020年11月02日
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克服內心二元對立，魯蛇也能貢獻世界
match 生活網／優活健康網～2020年10月20日
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這世上的公主，從來都不是天生的
match 生活網／優活健康網～2020年11月03日
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再忙，都要做個對自己有要求的人
match 生活網／優活健康網～2020年11月11日
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大學裡的一堆荒淫神棍無賴
★黃毅峰／大學講師
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美國有一位把女性當玩物的總統候選人川普，現在是過街老鼠人人喊打。台灣也不遑多讓，我們有之前的輔大心理系教授夏林清事件，還有最近被陸續揭露出來的、令人咋舌的大學迎新荒淫趴。這三者有什麼共通點呢？至少有三個。一是侵犯他人的身體自主權，二是違法，三是加害者竟然都毫無知覺自己已經犯了以上兩個嚴重錯誤。川普無須多談，自有美國媒體每天檢驗批判他。至於夏林清事件跟最近的大學迎新荒淫趴，就要好好來釐清了。釐清很簡單，無須太多理論與邏輯。兩種途徑就可以達成。
★ 第一種途徑，叫人身自由權與法律位階。
首先，大家應該有一個基本認識，那就是《國際人權公約》以及其延伸的相關子法，對人身自由權（自主權）的申明與保障。如果不知道，看看我們的《中華民國憲法》也可以，裡面也有基本人權的保障，其中就包括人身自由權。性的自主，身體的自主，都是人身自由權所保障的範疇。侵犯了，就違法了。所以，就法律位階來講，它的地位非常高，也是相關民刑法的立法根據。人身自由權既然屬於《憲法》位階的保障，而且還有《刑法》的規範與處罰，怎麼可能由沒有法律效力的所謂「校園自主」與相關校園規定，來予以詮釋、限制與侵犯呢？
但是，從輔大夏林清事件，以迄最近陸續爆發的大學迎新荒淫趴，包括主事者、校園當局，全部都還是一個腦袋，全部都想拿「校園自主」，來詮釋與侵犯人身自主權。這，就是「校園自主」，侵犯了個人的人身自主權。這是非常荒謬的事情。但是，幾乎所有人都跟川普一樣，對自己嚴重侵犯他人以致犯法一事，毫無知覺，甚至不以為意。更甚者，還有人說：「這是網路對我的霸凌。」或者說：「之前的學長與其他學校也這麼做，為什麼我們不可以？」上面兩種「喊冤語言」無須反駁，也不值得浪費篇幅去反駁。只要再把上面複習一遍，大家都會反駁了。
★ 第二種途徑，叫對比法。
假設，夏林清不是「高高在上」的大學教授，而是一位公廟神棍。她號召了一堆無賴，把受害女性叫到廟裡面，對她進行如同「扒光衣服，檢視傷口」的第二次公審，大家一起指指點點，對她進行女巫審判。就如同歐洲中世紀諸多教堂所自導自演的獵殺女巫事件一般。如果發生上面這件事，當然，一定舉國譁然，而且檢警一定馬上介入調查；然後，我們應該也會立刻在新聞上，看到這批神棍低著頭，被檢警搜查與押上車之類的畫面。
★ 這些大學與大學生呢？
同樣，如果大學迎新趴的主角，不是大學生，而是一堆市井無賴，對著他人進行這類的「威脅、打罵、霸凌、侵犯身體、侵犯性自主」的行為。我們還會用所謂「無賴自主」來讓他們自行檢討嗎？當然，我們一定會在媒體上看到同樣畫面；檢警馬上介入，把這批無賴，押上警車帶回。「校園自主」是保障校園的講學與言論自由，使其不受政府或外來力量的不當或刻意干預，它是維護學術自主與言論自由的必要保障。但是，它不應該無限擴權，以致侵犯了個人的人身自由。如果「校園自主」可以如此無限上綱，那跟幫派私刑與校園戒嚴有何不同？大學迎新荒淫趴？這個名稱太過抬舉他們了，或許應該叫「霸凌虐待性侵刑堂」。至於輔大心理系事件應該怎麼正名？就讓當事人自己來說吧。
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大學裡的一堆荒淫神棍無賴
蘋果日報即時新聞～2016年10月18日
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用網路也可以心理諮商了！挑選合法網路諮商三要點
match 生活網／HEHO 健康～2020年01月20日
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意識念力1098輯～自省
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